Совершенствование технической и тактической подготовки в волейболе: атака первым темпом и групповой блок
Совершенствование технической и тактической подготовки в волейболе: атака первым темпом и групповой блок
Совершенствование технической и тактической подготовки в волейболе: атака первым темпом и групповой блок
Тип урока: урок-практикум по совершенствованию умений и навыков
УМК: Программа по физической культуре для 10-11 классов, авторы: В.И. Лях, А.А. Зданевич
Основные понятия: силовая подача в прыжке, групповой блок, атака первым темпом, взаимодействие игроков, тактические схемы, волейбол
Цель: Создать условия для совершенствования технических приемов (силовая подача в прыжке, групповой блок) и тактических взаимодействий (атака первым темпом) в волейболе в рамках учебно-игровой деятельности.
Планируемые результаты
Предметные:
- Учащийся способен выполнить силовую подачу в прыжке в заданную зону площадки с точностью не менее 50% (3 из 6 попыток).
- Учащийся демонстрирует навык своевременного перемещения и синхронного прыжка при выполнении двойного группового блока.
- Учащийся умеет применять тактическую комбинацию «атака первым темпом» во взаимодействии со связующим в условиях учебной игры.
Метапредметные:
- Регулятивные: способен самостоятельно определять цель действия (например, зону для подачи), контролировать процесс и оценивать результат, вносить коррективы в свои действия на основе анализа ошибок.
- Познавательные: способен анализировать видеоматериалы для выявления ключевых фаз движения; строить логическую цепь рассуждений при выборе тактического решения в игре.
- Коммуникативные: способен организовывать продуктивное взаимодействие в малой группе (при отработке блокирования) и в команде, используя вербальные и невербальные средства для координации действий.
Личностные:
- Учащийся проявляет волевые качества и настойчивость в овладении сложными техническими элементами.
- Учащийся демонстрирует этику спортивного соперничества, проявляя уважение к партнерам, соперникам и судьям.
- Учащийся осознает важность физического самосовершенствования и ведения здорового образа жизни.
УУД
Личностные:
- Формирование готовности к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; развитие морально-этических качеств личности.
Регулятивные:
- Целеполагание (постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено, и того, что еще неизвестно), планирование, контроль, коррекция и оценка.
Познавательные:
- Анализ объектов с целью выделения признаков; установление причинно-следственных связей; построение логической цепи рассуждений; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий.
Коммуникативные:
- Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками; умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; управление поведением партнера.
Оборудование
- Волейбольные мячи (по количеству учащихся)
- Волейбольная сетка
- Фишки для разметки зон на площадке
- Тактическая доска с маркерами
- Тренировочные барьеры (низкие, 2-4 шт.)
- Медицинболы (набивные мячи) весом 1-2 кг (4-6 шт.)
- Секундомер
- Свисток
Правила безопасности
Соблюдение безопасной дистанции при выполнении упражнений. Обязательная правильная техника приземления после прыжка (на обе полусогнутые ноги). Исключение нахождения игроков под сеткой во время выполнения атакующих ударов и блокирования. Постоянный контроль за собственным самочувствием и своевременное информирование учителя при его ухудшении.
Этапы урока
| Этап | Мин | Деятельность учителя | Деятельность учеников |
|---|---|---|---|
| Подготовительный этап | 15 | Учитель: «Здравствуйте! Проверьте готовность, постройтесь в одну шеренгу. Сегодня мы продолжим совершенствовать наше мастерство в волейболе. На последних играх мы заметили, что наш блок часто не успевает за быстрыми атаками соперника, а наша подача не всегда создает им трудности. Поэтому цель нашего урока — отработать групповой блок и силовую подачу, а также разучить быструю комбинацию в нападении. Начнем с разминки. Напоминаю о технике безопасности: соблюдаем дистанцию, приземляемся на согнутые ноги. Направо, в обход по залу шагом марш!» Учитель проводит общую и специальную разминку: беговые упражнения, ОРУ в движении, специальные беговые и прыжковые упражнения, имитация технических элементов, упражнения с мячами в парах (передачи сверху и снизу). | Учащиеся строятся, приветствуют учителя, слушают цели и задачи урока. Участвуют в обсуждении проблемных моментов. Выполняют разминочные упражнения под руководством учителя, настраиваясь на основную часть урока. |
| Методы: Словесный метод (беседа, инструктаж), Проблемная ситуация, Фронтальный метод выполнения упражнений | |||
| Основной этап. Часть 1: Совершенствование индивидуальной техники | 30 | Учитель делит класс на две подгруппы. «Первая подгруппа работает над силовой подачей в прыжке у лицевой линии, вторая — над блокированием у сетки. Через 15 минут меняемся местами». Задание для 1-й подгруппы: Базовый уровень: отработка стабильного разбега (2-3 шага) и высокого подброса мяча перед собой. Продвинутый уровень: выполнение силовой подачи на точность в заданные зоны (1 и 5). Задание для 2-й подгруппы: Базовый уровень: отработка техники одиночного блока с места и с одного шага. Акцент на своевременный прыжок и перенос рук через сетку. Продвинутый уровень: отработка группового (двойного) блока с перемещением вдоль сетки. Акцент на синхронности действий и создании «стены». Учитель контролирует выполнение, дает индивидуальные указания, корректирует ошибки. | Учащиеся делятся на подгруппы и выполняют задания. Взаимодействуют в парах и тройках при отработке блока. Осуществляют самоконтроль и взаимоконтроль. Через 15 минут меняются станциями и выполняют второе задание. |
| Методы: Групповой метод, Дифференцированный подход, Практический метод (упражнения), Метод расчлененного упражнения | |||
| Основной этап. Часть 2: Совершенствование групповой тактики | 35 | Учитель объединяет класс. «Теперь свяжем наши технические навыки в тактическую комбинацию — „атака первым темпом“. Центральный блокирующий, ваша задача — максимально быстрый выход на удар сразу после передачи связующего». Учитель объясняет и показывает на тактической доске схему взаимодействия. Организует отработку в несколько этапов: 1. Связующий + 1 нападающий первого темпа (без блока). 2. Связующий + 1 нападающий против 1 пассивного блокирующего. 3. Связующий + 1 нападающий против 1 активного блокирующего. 4. Учебная игра 4х4 на одной половине площадки с задачей провести атаку первым темпом. | Учащиеся слушают объяснение, анализируют схему. Поочередно выполняют роли связующего, нападающего, блокирующего. Стараются добиться максимальной скорости и слаженности во взаимодействии. Участвуют в учебной игре, применяя изученную комбинацию. |
| Методы: Объяснительно-иллюстративный метод, Игровой метод, Метод целостного упражнения, Круговая тренировка (по ролям) | |||
| Заключительный этап | 10 | Учитель организует двустороннюю учебную игру 6х6 с ведением счета. «Играем до 10 очков. Дополнительный балл команде за каждую успешную атаку первым темпом или результативный групповой блок». После игры: «Построение. Восстанавливаем дыхание». Проводит заминку (упражнения на растяжку основных групп мышц). Подводит итоги урока, отмечает наиболее успешные моменты и типичные ошибки. Предлагает провести рефлексию. Объясняет домашнее задание. | Учащиеся принимают участие в двусторонней игре, стараясь применить изученные на уроке элементы. После игры выполняют упражнения на растяжку и восстановление дыхания. Участвуют в подведении итогов, анализируют свою работу и работу команды. Записывают домашнее задание. |
| Методы: Соревновательный метод, Игровой метод, Рефлексия, Словесный метод (подведение итогов) | |||
Задания
Критерии оценивания
- Точность силовой подачи в прыжке (попадание в заданную половину площадки): 4 из 6 попыток – отлично, 3 из 6 – хорошо.
- Своевременность и синхронность выхода на групповой блок (визуальная оценка учителем по отсутствию 'коридора' между руками блокирующих).
- Эффективность взаимодействия в комбинации «атака первым темпом» (успешное завершение атаки): не менее 40% попыток в учебной игре.
- Соблюдение правил игры и проявление командного духа.
Домашнее задание
Задание дифференцированное, на выбор.
Базовый уровень: Найти и посмотреть видеозапись 10-минутного фрагмента матча любой профессиональной волейбольной команды. Быть готовым устно описать 2 примера успешного группового блока.
Продвинутый уровень: Проанализировать видеофрагмент игры (ссылка предоставляется учителем), где применяется атака первым темпом. Составить краткую схему-описание (на бумаге или в электронном виде) 3-х таких атак: исходная расстановка, перемещение игроков, результат. Быть готовым к устному комментарию на следующем уроке.
Рефлексия
Учащимся предлагается составить синквейн на тему «Блок» или «Атака».
1 строка – одно существительное (тема).
2 строка – два прилагательных.
3 строка – три глагола.
4 строка – фраза из четырех слов, выражающая отношение к теме.
5 строка – одно существительное-синоним, обобщающее тему.
Это позволяет быстро оценить степень осмысления материала и эмоциональный отклик.
Interdisciplinary_connections: Физика (биомеханика прыжка, траектория полета мяча), математика (статистический анализ успешности действий), биология (работа мышечной и сердечно-сосудистой систем при физических нагрузках).
Нужен похожий материал под ваш класс?
Сгенерируйте свой за 30 секунд через ИИ.
Сгенерировать похожий →Отзывы
Пока нет отзывов. Будьте первым!