Картотека подвижных игр на скалодроме

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«СТАНЦИЯ ТУРИЗМА И ЭКСКУРСИЙ»

г. Рубцовска Алтайского края

___________________________________________________________________________

г. Рубцовск, ул. Тракторная, 72 тел. 2-11-75, moy_sutur@mail.ru

КАРТОТЕКА ПОВИЖНЫХ ИГР НА СКАЛОДРОМЕ.

Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа

"Паучок"

Название объединения: «Скалолазики»

Направленность: туристско-краеведческая

Возраст детей: 4-7 лет

ФИО педагога, должность: Рябченко Светлана Николаевна, педагог дополнительного образования.

г. Рубцовск

2026 год

1 «НАРИСУЙ-КА»

Наверху траверса висит ручка на веревочке и чистый альбомный лист. Дети залазят и рисуют каждый по одному штриху (предположим, портрет), тогда один рисует голову, другой нос и т.д. Можно провести в виде эстафеты.

2 «ОБРУЧ»

Для этого упражнения нужен обруч. Дети свободно лазят по тренажеру (для начинающих можно просто стоять на зацепках, держась руками и ногами) и передают друг другу обруч.

У кого обруч оказывается в руках, тот перелезает через него, не сходя с зацепок и передает другому. Лазание легкое от 10 до 15 минут, в зависимости от возраста.

3 «ПОДАРОЧЕК»

Дети стоят на тренажере (или лазят). Они передают друг другу цветочек (мячик, кубик…), беря его одной рукой. А передают другой рукой своему соседу.

4 «ОБЛЕЗЬ МЕНЯ»

Дети лазят по траверсу, одни в одну сторону, другие навстречу. Нужно, не слазя с тренажера, облезть друг друга со спины;

5 «НАЙДИ КОНФЕТКУ»

В разных местах траверса тренер прячет конфетки. Участники игры выстраиваются в линию за несколько метров от тренажера. Тренер дает «старт», участники, подбежав к тренажеру, найдя и взяв конфетку, возвращаются к черте, кладут ее и только тогда могут бежать и лезть за следующей.

6 «ПОТАНЦУЕМ»

Лазание под музыку, выполнение движений под музыкальный ритм.

7 «МЕШОЧНИК»

На голове у ребенка лежит мешочек. Нужно пролезть траверс, не уронив мешочек.

8 «ХЛОПОК»

Дети лезут по траверсу свободно, но при команде тренера (хлопка или…) должны коснуться либо ногой пола либо рукой потолка.

9.«ТРАВЕРС»

Упражнение выполняется поочердно по несложному траверсу:

– два раза пролезть просто

– пролезть «руки в крест»

– лазание «ноги вкрест»

– лазание «руки и ноги вкрест»

– лазание руки согнуты – ноги выпрямлены

– ноги согнуты, руки выпрямлены, т.е браться можно только выпрямленными

руками и нив коем случае не выпрямлять ноги.

– Руки менять на зацепке – ноги свободно

– Ноги менять на зацепке – руки свободно

– И руки и ноги менять на зацепке

– Лазание и руки и ноги согнуты

– Лазание и руки и ноги только выпрямлены

– Лазание – глаза завязаны

10 «ПОВТОРЮШКИ»

1. двое детей на траверсе. Один берется правой рукой – другой повторяет, встает левой ногой – другой повторяет и т.д.

2. суть упражнения заключается в том, чтобы всем полностью повторять движения показывающего. Один ребенок пролазит трассу (показывает) другие точно за ним повторяют.

3. упражнение на развитие скоростных качеств у ребенка, так же способствует развитию ловкости, точности движений и всегда бывает интересно детям.

11 «КТО БЫСТРЕЕ»

В центре тренажера (траверса) висит шапка (платок…) двое участников становятся по разные стороны тренажера. По команде они лезут за шапкой. Кто первый ее возьмет – тот и победитель.

12 «ДОГОНЯЛКИ»

Игра проводится на траверсе. Количество участников не ограничено. Сзади системы у каждого участника платочек, который легко вытащить. Участники лезут по траверсу друг за другом по 2 человека и пытаются вытащить платочек у участника, который лезет перед ним. Старт второму дается через 1-2 сек. после первого.

13 «ОДЕНЬСЯ»

В различных местах траверса и на полу лежит одежда, шапки прикреплены к зацепкам и т.д. участники лезут по траверсу и одевают на себя вещи. Кто быстрее оденется.

Участвовать можно по одному, засекая время каждому участнику. И по 2-3-4 человека, кто первым оденет больше вещей.

14 «САМЫЙ БЫСТРЫЙ»

Дети стоят поодаль от тренажера в линию. Тренер отворачивается и говорит: «внимание – марш!» дети бегут к траверсу и лезут вверх. Затем: «стоп!» и поворачивается. Победитель тот, кто залез выше всех.

15 «САМЫЙ ШУСТРЫЙ»

Дети лезут свободно по траверсу. Тренер стоит спиной к ним. Затем говорит: «стоп!» и поворачивается. Дети должны замереть. Кто не успел – снимается с траверса.

16. Игры с завязанными глазами.

Они предназначены для развития у детей чувства трассы, чувствования тренажера,

зацепов, умения запомнить трассу.

1. одному ребенку завязывают глаза, другой идет рядом и говорит : «правую руку вверх,

правую ногу влево» и т.д. то есть командует, что делать и как лезть.

Нужно пройти весь траверс, затем дети меняются ролями.

2. все дети стоят на траверсе или рядом с ним. Тренер командует: «левую ногу вверх,

левую руку вверх». Все выполняют. Команды следуют не быстро, т.к. глаза у детей

завязаны, и им нужно еще найти удобную зацепку.

17. Зрительная игра: Дорожка, найди тропинку, путь....,

Цель: развитие зрительного восприятия и внимания детей, укрепление глазных мышц, развитие пространственной ориентации.

Выполнение: Дети зрительно соединяют зацепы одного цвета в разных направлениях одной линией.